Защо персонализираният пробиотик BugSpeaks се подбира по твоя тест

Защото един и същ пробиотик не се заселва еднакво в червата на всички. Персонализираният пробиотик BugSpeaks е хранителна добавка с живи бактериални култури, подбрана по резултата от чревния ти тест. Тестът проверява 42 пробиотични вида в червата ти, а по резултата се избира коя от няколко готови формули е подходяща за теб. Очаквайте го скоро на страницата на пробиотика.

Защо един и същ пробиотик се заселва при едни хора, а при други не?

Заради микробите, които вече живеят в червата. В тялото ти има около 38 трилиона бактерии, повечето в дебелото черво, и всеки пробиотик попада сред тях.

Учени от института „Вайцман“ в Израел са дали на доброволци смес от 11 пробиотични щама и са взели проби направо от лигавицата на червата им. Бактериите са минали живи през стомаха и червата, но при едни хора са се заселили в лигавицата, а при други почти не. Заселването е било различно според човека, според участъка на червата и според щама. Кой към коя група ще попадне, е можело да се предвиди по микробите и по някои белези на организма още преди приема. Авторите заключават, че са нужни нови, персонализирани подходи към пробиотиците.

В друго проучване един щам Bifidobacterium longum се е задържал в червата поне 6 месеца при 30% от хората, а при останалите не. Дали ще се задържи, е зависело от микробите, които човекът вече има.

Анализ от 2026 г. на 51 244 проби от 45 държави стига до същия извод за бифидобактериите, които често се използват в пробиотиците. По микробите, които човек вече има, авторите са предвидили дали бифидобактериите от пробиотика ще се задържат или увеличат в 9 от 13 случая от осем проучвания. Така науката вече разработва начини да предвижда как ще реагира всеки човек.

Затова персонализираният пробиотик BugSpeaks започва от твоя чревен тест.

За кого е персонализираният пробиотик?

За всеки, който иска да избира пробиотик по собствените си данни. Ако вече пиеш пробиотик, може да приемаш видове, които и без това имаш достатъчно, докато други са слабо представени. Чревният доклад показва кои пробиотични видове са добре представени при теб и кои слабо, а персонализираният пробиотик се подбира по този резултат. Подходящ е, ако:

• ·пиеш пробиотици и искаш да знаеш кои видове вече имаш;
• ·ще следваш 12-седмичния хранителен план към теста и искаш добавката да върви с него;
• ·искаш след около три месеца да сравниш профила на микробиома си с втори тест.

Как ще се подбира пробиотикът за теб?

1. 1Правиш чревния тест вкъщи. Пробата отнема около 5 минути.
2. 2Докладът проверява 42 пробиотични вида: 21 лактобацила, 7 бифидобактерии и 14 други, сред тях Akkermansia muciniphila и Saccharomyces boulardii. Сред лактобацилите е и Lactobacillus bulgaricus, с която се прави киселото мляко.
3. 3В „Обобщение за пробиотични добавки“ всеки вид получава един от пет етикета, от „Липсва“ през „Оптимално“ до „Атипично високо“, с кратък съвет: да обмислиш добавка, да следваш препоръките, да продължиш както досега или да избягваш добавки с този вид. Още в обобщението в началото докладът изрежда видовете, които са слабо представени при теб.
4. 4По този резултат се избира коя от няколко готови формули е подходяща за теб и получаваш 12-седмичен курс.

Какво ще получиш?

Кутия с 3 бурканчета за 12 седмици и указания за прием на български. Курсът продължава колкото хранителния план към чревния тест, така че добавката и храненето вървят заедно.

Планът показва кои пребиотични и пробиотични храни, а при нужда и добавки, са подходящи за теб според това кои видове са слабо представени в профила ти. В него има и ферментирали храни като кисело мляко, кефир и кисело зеле, всяка с цвят колко често да я ядеш във всяка фаза. Кои храни носят живи бактерии, разказваме в статията за 10 пробиотични храни.

Ако искаш да видиш как се променя микробиомът ти, избери пакета с два чревни теста: втория правиш след около три месеца, за да сравниш профила на микробиома си.

Колко ще струва персонализираният пробиотик?

Самостоятелно €290, когато вече имаш резултат от чревен тест. Ако го вземеш заедно с теста, излиза €240: пакетът „Чревен тест + персонализиран пробиотик“ е €600 вместо €650. Пакетът „Два чревни теста + персонализиран пробиотик“ е €900 вместо €1010, тоест спестяваш €110. Доставката е безплатна.

Какво още показва чревният тест, описваме в статията за теста.

Тази статия е с образователна цел и не замества съвет от лекар.