Често задавани въпроси

Подробен профил на чревния микробиом до вид: колко късоверижни мастни киселини (включително бутират) могат да произвеждат микробите ти, потенциалът им за 10 невротрансмитера и за витамини, как разграждат белтъчините, мазнините и въглехидратите, разнообразието, опортюнистичните микроби, гените за антибиотична резистентност, чревната функция, пет здравни показателя (умора, чревна бариера, възпаление, TMAO и микропластмаси) и доколко микробите ти приличат на наблюдаваните при 8 често срещани състояния, като диабет тип 2 и хипертония. Всичко се обобщава в Rych Index™, а по данните се изчислява 12-седмичният хранителен план.

Обща оценка на микробиома ти от 0 до 100, която събира десетките показатели в едно число. При повторен тест виждаш как се е променила.

Не. Непоносимостта е състояние на организма и се установява от лекар (например с дихателен тест или изследване за целиакия). Докладът показва друго: доколко чревните ти микроби могат да разграждат лактоза, фруктоза, глутен и хистамин. По тези данни 12-седмичният план подрежда храните.

Две неща: доколко микробиомът ти може да се възстанови след антибиотици и кои гени за резистентност към 90 антибиотика носят чревните ти бактерии (т.нар. резистом). Това е информация за микробиома, не антибиограма: не показва дали дадено лечение ще подейства и не служи за избор на антибиотик.

Ще разбереш кои микроби живеят в червата ти, какво могат да произвеждат (витамини, късоверижни мастни киселини, невротрансмитери), как разграждат храната, кои полезни видове са слабо представени, дали микробите ти помагат срещу умората и колко здрава е чревната ти бариера според тях. Получаваш и 12-седмичен хранителен план, изчислен от тези данни. Тестът не търси причината за оплаквания и не ги лекува. Ако имаш такива, обърни се към лекар.

Защото докладът показва кои пробиотични видове вече живеят в червата ти и кои са слабо представени. Така избираш храни и добавки според собствените си данни.

Това е добра основа. Но всичко, което ядеш, минава през червата и там микробите го преработват. Различните микроби превръщат едни и същи храни в различни вещества, полезни или не. Затова една и съща „здравословна“ храна действа различно при различните хора. Планът по теста е изчислен от твоя микробиом, а не от общи правила.

Анализ на микробите по кожата на лицето. Докладът оценява 11 показателя за кожата от 0 до 100, обобщени в 5 оценки: бариера, хидратация, чувствителност, възстановяване и стареене. Показва и разнообразието на микробите и 37 опортюнистични вида, а накрая дава лични препоръки за грижа и храни.

Учените активно изследват т.нар. ос черва–кожа, тоест как червата и кожата си влияят. Ако те интересува кожата ти, има смисъл да видиш и чревния си микробиом за по-пълна картина.

Вкъщи, с тампона от комплекта и по инструкциите: сутрин, веднага след като станеш, преди да си измиеш лицето. Предната вечер измий лицето само с вода или мек почистващ продукт и не слагай нищо след това. Самата натривка отнема около 2 минути.

Вагинален имаме, орален още не. Вагиналният показва 34 показателя в 7 раздела в сравнение със здрави жени, с отделна референция преди и след менопаузата. Оралният тест е в подготовка.

Персонализираният пробиотик е в подготовка и още не се продава. Ще бъде хранителна добавка: изцяло индивидуална пробиотична формула с живи бактериални култури, създадена специално за теб според пробиотичните видове, които липсват в твоя чревен тест.

Получаваш комплекта с куриер. Взимаш проба с пособието от комплекта, за около 5 минути. Слагаш я в контейнера с консервант и ни я връщаш безплатно с Еконт. Не е нужно да гладуваш или да се подготвяш специално.

До 16 работни дни, след като получим пробата ти, ако при поръчката поискаш анализът да започне веднага. Ако не го поискаш, изпращаме пробата в лабораторията, след като изтекат 14-те дни за отказ, и 16-те дни текат оттогава. Ще ти пишем, щом докладът е готов в профила ти.

Използваме shotgun метагеномно секвениране. То чете цялата ДНК в пробата (на бактерии, археи, гъби и вируси), докато по-старите 16S методи четат само участък от един бактериален ген. Така анализът стига до вида и показва както кои микроби имаш, така и какво могат да произвеждат.

Анализът се прави в лабораторията на Leucine Rich Bio в Индия, с shotgun метагеномно секвениране до вид. Резултатите ти се сравняват с референтни групи от здрави хора от различни части на света, за да видиш точно къде се намираш.

С референтни групи от здрави хора от различни части на света, а не с хора от една държава. Така виждаш къде е всеки показател спрямо здрави хора. Сравнението е ориентир за храненето и начина на живот, а не норма или диагноза.

С метода. Изследванията на микробиома се правят по три основни начина. PCR панелите търсят предварително избрани бактерии с няколко десетки ДНК маркера. Тестовете с 16S рРНК четат участък от един бактериален ген и най-често стигат до рода. Shotgun метагеномното секвениране, което ползваме ние, чете цялата ДНК в пробата: бактерии, археи, гъби и вируси, до вида. Сравнява я с референтна база от 247 728 генома и показва и потенциала на микробите ти, например за витамини и мастни киселини с къса верига, както и гените им за антибиотична резистентност. Получаваш доклад от 48 страници на български и 12-седмичен хранителен план по твоите микроби.

Вземи пробата в типичен за теб период, без специална подготовка. Ако наскоро си приемал/а антибиотици, резултатът ще отрази това — за по-представителна картина някои хора изчакват няколко седмици след курса.

48 страници персонализиран анализ: Rych Index™, производство на късоверижни мастни киселини, невротрансмитери и витамини, разграждане на лактоза, фруктоза, глутен и хистамин, метаболизъм на макронутриенти, микробно разнообразие, опортюнистични микроби, гени за антибиотична резистентност, пет здравни показателя, прилика с микробиома при 8 често срещани състояния, препоръки за пробиотични видове — и 12-седмичен хранителен план.

Да. Истински доклад на български, от който са изтрити всички лични данни — име, възраст, номер на пробата и дати. Изтегляш го от началната страница или от страницата на чревния тест.

Започни от обобщението и Rych Index™ за общата картина, после разгледай конкретните показатели. Всеки показател е обяснен на достъпен език и придружен с препоръки какво да направиш.

Не. Тестът не е микробиологична посявка и не е изследване за инфекция или паразити. Докладът показва относителния дял на микроби, които при здрави хора обикновено са в малко количество — информация за баланса на микробиома, не за заразяване. При оплаквания се обърни към лекар.

На публикувани научни данни. Лабораторията поддържа ръчно подбрана и проверена база данни (MicroByte) с публикуваните връзки между микробите и ролята им в организма. Профилът ти се сравнява с нея по собствен метод на Leucine Rich Bio. Докладът е информация за храненето и начина на живот, а не диагноза или прогноза за заболявания.

В личния си профил на сайта. Докладите ти са достъпни по всяко време и можеш да ги изтеглиш като PDF.

Да, и го препоръчваме. Повторен тест след 10–12 седмици показва обективно как се е променил микробиомът ти и Rych Index-ът.

Персонализиран 12-седмичен план, изчислен по твоя микробиом. Има три фази (Рестарт, Изграждане и Поддържане) и около 250 храни в 11 групи, а за всяка храна пише колко често да я ядеш.

Лабораторията поддържа ръчно подбрана и проверена база данни (NutriBite) с връзките между храните и микробите: коя храна как влияе на кои микроби. Профилът ти се сравнява с тези връзки и така се получава планът. В него има около 250 храни в 11 групи и три фази за 12 седмици, като за всяка храна пише колко често да я ядеш.

Да. Подходът с хранителен план по микробиома е клинично изпитан в пилотно рандомизирано проучване с контролна група, публикувано в рецензираното научно списание PeerJ (2024). В него 30 възрастни са разделени на две групи: 15 получават хранителен план по своя микробиом, а 15 обичайни хранителни указания. След 90 дни разнообразието на чревните микроби в групата с плана се е повишило статистически значимо. Проучването е проведено и финансирано от Leucine Rich Bio, лабораторията, която прави теста. Това не значи, че тестът лекува или поставя диагноза. Той дава информация за храненето и начина на живот.

Всяка храна е оцветена според това колко често е препоръчително да я ядеш: тъмнозелено (всеки ден), синьо (през ден), жълто (веднъж на 3 дни) и червено (да се избягва, доколкото е възможно). Така с един поглед виждаш какво и кога да ядеш.

Да. Планът показва кои пребиотични и пробиотични храни (а при нужда и добавки) са подходящи за теб според това кои видове са слабо представени в профила ти.

€360 за всеки тест: чревен, кожен или вагинален. В цената влизат комплектът, доставката му до теб и на пробата обратно до нас, анализът и докладът. Към чревния получаваш и 12-седмичен хранителен план. Други такси няма.

Защото технологията е друга и в цената влиза повече. PCR панелите и 16S тестовете четат малка част от ДНК-то в пробата и затова струват по-малко. Shotgun секвенирането чете цялата ДНК и стига до вида. В 360 € влизат комплектът, безплатната доставка до теб и обратно до нас, анализът, докладът от 48 страници на български и 12-седмичният план по твоите микроби. Няма допълнителни такси и не плащаш отделно за плана.

С наложен платеж чрез Еконт, без допълнителна такса (поемаме я ние). С карта, когато тази възможност е налична. Наличните начини виждаш в касата, преди да поръчаш.

Комплектът пристига с Еконт до офис, Еконтомат или адрес по твой избор. Пробата ни връщаш безплатно: куриер на Еконт я взима от теб или я оставяш в офис на Еконт. Ние я изпращаме до лабораторията само с кода на теста.

Да. След поръчката отвори „Моите тестове“, натисни „Тестът е за друг човек?“ и въведи имейла му. Той получава покана, приема я със свой профил, сам дава съгласието за здравните си данни и попълва въпросника. Докладът е само в неговия профил — ти виждаш само доставката. Можеш и да избереш ти да попълниш въпросника и да получаваш доклада: тогава той потвърждава с бутон в имейла, който му пращаме. За дете под 18 години въпросника попълва родителят.

Да, ако комплектът е неразпечатан — имаш 14 дни, без да посочваш причина, и ти връщаме парите. Щом опаковката на комплекта е отворена или нарушена, тестът не може да бъде върнат и сумата не се връща — по хигиенни съображения (чл. 57, т. 5 ЗЗП). Не се връщат и персонализираният пробиотик и вече извършен анализ. Пакетът е един продукт с една цена: връща се само целият, с всички комплекти неразпечатани — тогава ти връщаме цялата сума. Ако един от комплектите е разпечатан, пакетът не може да бъде върнат. Подробности — на страницата за право на отказ и връщане.

Профилът и докладът ти се съхраняват криптирани в ЕС (Франкфурт). Лабораторията в Индия получава пробата и данните за анализа само под кода на теста — без име и контакти — и пази суровите данни до 2 години. Не продаваме данни и не ги ползваме за реклама. Подробности — в Политиката за поверителност.

Да. Можеш да поискаш изтриване на данните си по всяко време, от профила си или като ни пишеш.

Ти — в профила си. Лабораторията обработва пробата само под кода на теста, а наши служители имат достъп само доколкото е нужно, за да изготвят и доставят доклада. Специалист, който те е насочил, вижда доклада само с изричното ти съгласие.